【-10kgダイエット】13日目

おはようございます

体重:65.6kg(+0.25kg)

牛丼のせいなのか笑　停滞期と信じよう。

朝食:スープ　タマゴサンド

朝からサンドイッチが食べたい気分だったのでﾀﾏｺﾞｻﾗﾀﾞとﾚﾀｽで。

業務スーパーの天然酵母食パンはほんのり甘いので美味しい。

その天然酵母食パンのストックがちょうど切れたので買い出しに。

昼には売り切れる人気商品のため10時に到着。

無事にゲット。

昼食：三色どんぶり　ｽｰﾌﾟ

ごはんは写真より減らしました。ついつい食べ過ぎてしまう笑

ﾀﾞｲｴｯﾄ中って変に糖質を気にするから余計に炭水化物が恋しくなってしまう。

いかんいかん。いくらゆるゆるﾀﾞｲｴｯﾄとはいえ痩せなければ。

このたるんだ体を変えるのだ！

昼からはDIYの続き。

新築から2年経ってやっと2階のカーテンをつける笑

明日まとめようかな。かなり良い感じ。『部屋』っぽくなってきた。

夕食：ｽｰﾌﾟ　2杯

今日はよく動いて疲れたのでｽｰﾌﾟだけで満足。

私のおすすめは　にんにく　と　粉チーズ　をちょい足し。

すっごく美味しいから。　ｽｰﾌﾟに飽きなくなる笑

体重も家計もスリム化してすっきり暮らそう！！