脂肪燃焼ｽｰﾌﾟを毎食取り入れた実録です。 基本的に普通の食事＋ｽｰﾌﾟの食事ですので参考にしてください。 運動は無しです。 １週間で5kg痩せた実録はこちらから↓ dadada2213.hatenablog.com 脂肪燃焼ｽｰﾌﾟを取り入れた食事結果 朝食内容 昼食内容 夕食内容 脂…